自分を好きになる5つの方法、考え方とは?

ふと、「自分の事を好きになりたい」と思う事はありませんか?

「自分の事が好きになれたらもっと自信が持てるのに」

自分に自信が持てない方は普段からそう思い悩んでしまうかもしれません。

どんなに努力を積み重ねてもなかなか自分を好きになれない。そんな自分が嫌ってしまう事もあるかと思います。

そこで今回は自分の事を好きになれなくて自信を失っている方の励みになるような改善方法を紹介していきます。 「自分を好きになる5つの方法、考え方とは?」の続きを読む…

不安

めんどくさがりになる原因や特徴を理解し適切に治す方法とは?

何か始めようと思っても、すぐにめんどくさく思ってしまう事はありませんか?

頭の中では「あんな事やってみたいな」と思ってもなかなか初めの一歩が踏み出せず、言い訳ばかり並べてしまう。

そんなめんどくさがり屋な性格に嫌気は指してもなかなか克服できなくて悩んでいる方はけっこういる事でしょう。

そこで今回はめんどくさがり屋の人が陥りやすい思考パターンから改善方法まで詳しく紹介していきます。
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