対人恐怖症を克服する効果的な3つの方法と治し方 

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対人恐怖症は人と接することに対して極端にストレスを感じることです。

うつ病などの精神疾患が周知されている今では、原因や症状があいまいなものに対しては、何でもかんでも心療内科や精神科を勧めます。

私は、こういう考え方に対してはかなり疑問を抱いています。実際、そういった他人に分かりづらい症状の場合、誰もが不安を抱くものです。その不安を拭い去るために何が有効な手段かというと、実は病名をつけることなんですね。

神経症という扱われ方をしている対人恐怖症。

ここでは、対人恐怖症とはどういうものなのかを理解してもらって、それを克服する方法をご説明します。 「対人恐怖症を克服する効果的な3つの方法と治し方 」の続きを読む…

コミュニケーション能力が低い人の5つの特徴

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コミュニケーション能力が低くてうまく人間関係が築けないと悩んでいる人もいるでしょう。今ではこのコミュニケーション能力を高めるための研修会や講習などが職場問わず多くの場所で開催されています。

私も、このコミュニケーションを高めるための研修をさせていただいていた一人です。仕事だけでなく私生活でもコミュニケーションが上手く取れずに悩んでいる方と何人もお会いしてきましたので、そういった方の特徴をまとめてみました。

やはりコミュニケージョン能力が低いのには共通する特徴があります。そして、それをどうにか克服したいという思いも同じだと思います。

ただ自分ではどうにもならない。だからこそ悩むわけなんです。

そこで今回は、コミュニケーション能力が低い方の特徴を知っていただいて克服の糸口を見つけて欲しいと思います。 「コミュニケーション能力が低い人の5つの特徴」の続きを読む…

お金持ちになる人に共通する3つの習慣と特徴

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「お金持ちになりたい」と思う人も多いでしょう。

生きていくためにはお金って必要ですからね。では、こんなに多くの人が願っているのに、何故なかなか叶わないのでしょうか。願えば叶うなんて言葉がありますが、嘘にしか聞こえませんよね。

お金持ちになる人とお金持ちになれない人は、日々の生活の送り方が全然違います。同じように「お金持ちになりたい」と願っていたとしても、その願い方や考え方も違っているのです。お金持ちになる人には、共通する習慣や特徴があります。

ここでは、お金持ちになる人はどんな人なのか。そして、お金持ちになるために共通する習慣や特徴とは何なのかを紹介していきたいと思います。 「お金持ちになる人に共通する3つの習慣と特徴」の続きを読む…

嫉妬深い人は上手く対処することで付き合い方が楽になる!

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嫉妬深い人との付き合いは、あまり気分が良いものではないかと思います。出来ることなら避けたいものですが、そういうわけにはいきませんよね。

嫉妬は自分を他人と比較して、自分が劣っている認識をすることで起こります。ただ比較するのも劣っていると感じるのも自分自身なんですね。

それが酷くなればなるほど、嫉妬心が深くなるわけです。

嫉妬深い人だけでなく人間関係そのものは、その人の特徴と対処法が分かりさえすれば、今までと違った付き合い方が出来ます。

そこで今回は、そんな嫉妬深い人の特徴を取り上げて対処する方法を紹介していきたいと思います。 「嫉妬深い人は上手く対処することで付き合い方が楽になる!」の続きを読む…

「うつ病」の傾向がある職場の同僚との3つの接し方

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「うつ病」は本人や家族だけの問題ではなく、仕事場でもさまざまな課題を抱えています。

休職や通院の配慮などの事務的な対応はもちろんのことですが、

うつ病の人と周りの人がどのように職場で接していくのかも課題になってきます。

時と場合によって何事も対応の仕方は変わってくるものです。

そこで今回は、うつ病と診断された人が職場にいる場合に、どのように接したら良いかについていろいろと紹介したいと思います。 「「うつ病」の傾向がある職場の同僚との3つの接し方」の続きを読む…