後悔しない生き方になる5つの方法とは

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みなさんは今まで生きてきた中で何か後悔したことはありますでしょうか?

「あの時ああしておけばよかった、、、」

「あの時、もっとがんばれば落ち込むこともなかったのに、、、」

と思い悩むことは誰にだってあるかと思います。

私もたくさんの後悔を経験してきた人間ですが、一度後悔するとそれが何日も続き、そのことが頭から離れなくなります。

しかし、どんなに思い悩んでいても私たちは時間を巻き戻したりすることはできません。

それならどうやって後悔の念がなくなるのか、、、

そこで今回は、後悔しない生き方・考え方に関して紹介していきたいと思います。

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仕事、恋愛に自信を持つ5つの方法とは?

ショック

仕事や恋愛になると自信が持てなくて一歩踏み出せないということはありませんか?

仕事だったら大事な会議や取引先の人との場面で緊張したり、恋愛では、勇気をもって食事に誘う、告白することができないなんてことはありませんか?

他人から「自信を持てよ」と言われてもすぐに自信が持てたら苦労しないですよね?自信が持てない自分が嫌いにならないように、今回は自信を持つ方法を紹介していきます。

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自信がない原因は親の育て方、幼少期の過ごし方に問題があるかも?

自分に自信がないという方は、自分が嫌になり、自信の付け方や取り戻し方を考えたり探しているのではないでしょうか?

しかし、どんな方法を探したり試したりしてもなかなか自信のある姿にならなくて悩んでいるのではないでしょうか?おそらく方法を考える前に自己分析を怠っているために本当の自分が見えていないのかもしれません。

自分本来の姿とは、育ってきた環境であったり、幼少期の過ごし方で形成されると考えられます。小さい頃から成人するまでは人間の人格を形成するといっていいほど重要な時期です。

そこで何かしらの問題が生じたときその記憶を引きずったり、トラウマになったりしてしまうと自信のない自分ができてしまいます。

そのため、「いつから自信がなくなったのか」を考え、その原因を踏まえた上で改善策を考えるべきでしょう。今回は自信のない姿になった原因となる幼少期の過ごし方と親のしつけの問題点を紹介します。 「自信がない原因は親の育て方、幼少期の過ごし方に問題があるかも?」の続きを読む…