モチベーションが上がらない人に共通する5つの原因とは?

仕事、勉強、家事、掃除など、やらなければいけないのはわかっているのになかなかモチベーションが上がらない事はありませんか?

そんな時ほど会社に行くことも勉強するのに机に座るのも億劫になってしまいますよね。恐らく、誰しも経験がある事でしょう。

ですが、全くやる気がないという事ではなく、行動が伴わない事が多くの人が抱える悩みではないでしょうか。

その結果、何とかモチベーションを上げようと必死に考える事に繋がっていくのかと思います。

ただ、モチベーションが上がらないのにはしっかりとした原因があるため、まずはどういった事がモチベーションを妨げているのかをしっかりと理解していきましょう。

そこで今回は、モチベーションが上がらない原因をいくつか紹介していきます。 「モチベーションが上がらない人に共通する5つの原因とは?」の続きを読む…

モチベーションの本当の意味と使い方とは?持続的に上げる方法を紹介

「モチベーションが上がらない」

「モチベーションを高めよう」

今ではモチベーションという言葉はありふれたものになりました。ビジネスシーンに限らず、スポーツや受験でも聞きなじみのある重要なキーワードになってきていますよね。

ただ、「そもそもモチベーションとは何なのか?」「使い方は?」とふと疑問に思った事はありませんか?

「モチベーションを高めよう」とあちこちで言われていたとしても、どういったメリットがあって、どう使っていけばいいのか分からなければ、モチベーションも維持することができないでしょう。

そこで、今回はあなたにとってモチベーションがより身近になるように、モチベーションという言葉を今一度、学びなおせる情報をいくつか紹介していきます。

「モチベーションの本当の意味と使い方とは?持続的に上げる方法を紹介」の続きを読む…

勉強を習慣づけるのに大切な方法、心得とは?

人生の節目には必ずと言っていいほど「試験」があります。ふるいに落とされないために、誰もが勉強することを余儀なくされます。

「やらなきゃ」と思いつつもなかなか進まない勉強。これを習慣づけることができれば人生に素晴らしい変化が訪れるでしょう。

千里の道も一歩より。勉強は継続するからこそ効果があります。

今回は「勉強を習慣づける方法」特に「勉強の継続法」についてまとめてみました。

多くの方が「勉強の次の段階で高得点がある」と誤解しています。だからこそ勉強の効果ばかりに目が行ってしまい自滅してしまうのです。

高得点より前に、目指すべきものがあります。それは言うなれば、「勉強を続ける姿勢」なのです。

「勉強を習慣づけるのに大切な方法、心得とは?」の続きを読む…

仕事における成功者に共通する5つの特徴とは?

「成功者」

この言葉を聞いてあなたが連想するものはなんですか?

仕事においての成功者となると、地位であり、お金であり、名声であったり。

でも、それらはすでに成功者が手に入れたもの。結果としての印象でしかありません。

あなたが知りたいのは成功者のトロフィーのことではないはずです。それらを手に入れる過程における彼らの本質、つまり「成功者の秘訣、特徴」ではないでしょうか。

古今東西、様々な成功者が存在しますが、実は彼らには共通する特徴があったのです。

そこで今回は「仕事での成功者の特徴」についていろいろと紹介していきます。

「仕事における成功者に共通する5つの特徴とは?」の続きを読む…

仕事、勉強に意欲がわかないときの原因と3つの対処法

仕事をする気になれない、勉強する気になれない、、、

そんな気持ちになったことありませんか?

おそらくほとんどの人がそんな気持ちに一度はなったことがあるでしょう。そういう何もしたくない時ってあるかと思います。

だからと言って放置しておくわけにいかないから、「どうしよう、どうにかしなきゃ」と焦ってしまうのです。今のその状況から脱しないといけないと思うから人間は悩んだり、苦しんだりしてしまうのです。

そこで今回は、意欲が出なくてどうにかしないといけないと悩んだり苦しんでいる人のために、

意欲的に仕事や勉強が出来るような対処法を紹介していきたいと思います。 「仕事、勉強に意欲がわかないときの原因と3つの対処法」の続きを読む…

やる気が出ない時に役立つ2つの過ごし方、休み方とは?

やらなければいけないことが山ほどある、、、

頭では分かってはいても、やる気が出ない時は何もしたくないですよね?

やる気を出そうと思ってすぐ行動に移せれば苦労はしないのですが、

やることがあるのにダラダラ過ごしている自分が嫌で、どうすればいいのか分からなくなってしまうかと思います。

そこで今回は、やる気が出ない時のために、自然とやる気が増してくる過ごし方、休み方を紹介していきたいと思います。 「やる気が出ない時に役立つ2つの過ごし方、休み方とは?」の続きを読む…

集中力がない、続かない7つの原因と改善方法とは?

集中力がない、続かないと悩む方は多いかと思います。

「集中力があれば、仕事も効率よくできるのに、、、」

「仕事も勉強もテキパキとこなす人間になりたい!!」

確かに、仕事も勉強もバリバリこなす集中力が身に着けたら一番理想的ですよね?

しかし、集中力がない方にとっては、なかなか継続して作業をするのは辛いものです、、、

おそらくですが、集中力がないのには何かしらの原因があり、

それを改善出来れば集中力も飛躍的に高まっていくかと思います。

そこで今回は、集中力がない、続かない人に共通する原因に関して紹介していきます。 「集中力がない、続かない7つの原因と改善方法とは?」の続きを読む…

仕事、勉強に役立つモチベーションの上げ方11選

社会人では仕事。学生なら勉強。

私たちは何かとやらなければならない事ってありますよね?

しかし、やる気、モチベーションがない時ほどなかなかやらないのが事実、、、

それらをこなすためにやはり必要になるのが「行動力」「モチベーション」でしょう。

モチベーションがある状態なら自分から率先してこなすことができますが、どうしてもモチベーションが上がらない時というのはやる気が起こらず、ついダラダラしたくなるものですよね。

そんな時に仕事、勉強に役立つモチベーションの上げ方を今回は紹介していきます。 「仕事、勉強に役立つモチベーションの上げ方11選」の続きを読む…

後悔しない生き方になる5つの方法とは?

みなさんは今まで生きてきた中で何か後悔したことはありますでしょうか?

「あの時ああしておけばよかった、、、」

「あの時、もっとがんばれば落ち込むこともなかったのに、、、」

と思い悩むことは誰にだってあるかと思います。

私もたくさんの後悔を経験してきた人間ですが、一度後悔するとそれが何日も続き、そのことが頭から離れなくなります。

しかし、どんなに思い悩んでいても私たちは時間を巻き戻したりすることはできません。

それならどうやって後悔の念がなくなるのか、、、

そこで今回は、後悔しない生き方・考え方に関して紹介していきたいと思います。

「後悔しない生き方になる5つの方法とは?」の続きを読む…

仕事や勉強で行き詰ったときの6つの気分転換の方法

勉強や仕事をしている時ってどうしても行き詰ってしまうことはないですか?

集中力が途中で切れたり、突然やる気がなくなったりすると、作業効率が落ちてしまいますよね。

ですが、そういった時こそつい気力で乗り越えようとしますが、気分転換をして気持ちをリフレッシュをしないと、また行き詰まってしまう羽目になります。

そうならないためにも気分転換の仕方をきっちりと身に着け、仕事や勉強を乗り越えていきましょう。
「仕事や勉強で行き詰ったときの6つの気分転換の方法」の続きを読む…